Các bài tập với ý tưởng này là tương tự như đối với một trong những người đầu tiên. Bắt đầu với những điều mà ở gần bạn, và áp dụng các ý tưởng bất cứ điều gì cái nhìn của bạn dựa trên. Sau đó làm tăng phạm vi ra nước ngoài. Quay đầu của bạn để bạn có bao gồm bất cứ điều gì hai bên. Nếu có thể, quay lại và áp dụng các ý tưởng với những gì phía sau bạn. Vẫn là bừa bãi càng tốt trong việc lựa chọn đối tượng cho ứng dụng của nó, không tập trung vào bất cứ điều gì đặc biệt, và không cố gắng để bao gồm tất cả mọi thứ bạn nhìn thấy trong một khu vực nhất định, hoặc bạn sẽ giới thiệu dòng.
Chỉ đơn thuần là lướt qua một cách dễ dàng và khá nhanh chóng xung quanh bạn, cố gắng để tránh lựa chọn kích thước, độ sáng, chất liệu, màu sắc, hay tầm quan trọng liên quan đến bạn. Đi theo đối tượng chỉ đơn giản như bạn nhìn thấy chúng. Hãy thử áp dụng thực hiện một cách dễ dàng bằng một cơ thể hoặc một nút, một con ruồi hoặc sàn nhà, một cánh tay hoặc một quả táo. Tiêu chuẩn duy nhất để áp dụng các ý tưởng cho bất cứ điều gì chỉ đơn thuần là đôi mắt của bạn đã chiếu sáng vào nó. Không cố gắng để bao gồm bất cứ điều gì cụ thể, nhưng hãy chắc chắn rằng không có gì bị loại trừ.
Mỗi ba bài học đầu tiên không nên được thực hiện hơn hai lần một ngày, tốt nhất là buổi sáng và buổi tối. Họ cũng không nên cố gắng hơn một phút hoặc lâu hơn, trừ khi đòi hỏi một cảm giác vội vàng. Một cảm giác thoải mái giải trí là điều cần thiết.
