Μάθημα 2 - έχω δώσει ό, τι βλέπω σε αυτό το δωμάτιο [σε αυτό το δρόμο, από αυτό το παράθυρο, σε αυτή τη θέση] όλα η έννοια που έχει για μένα.

Οι ασκήσεις με αυτήν την ιδέα είναι η ίδια με εκείνα για το πρώτο. Ξεκινήστε με τα πράγματα που είναι κοντά σας, και να εφαρμόσει την ιδέα για ό, τι ματιά σας στηρίζεται. Στη συνέχεια, αυξάνει το εύρος προς τα έξω. Γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε να περιλαμβάνει ό, τι είναι και στις δύο πλευρές. Εάν είναι δυνατόν, γυρίστε γύρω και να εφαρμόσει την ιδέα για το τι ήταν πίσω σας. Παραμένουν ως αδιάκριτη όσο το δυνατόν κατά την επιλογή των θεμάτων για την εφαρμογή της, δεν επικεντρώνεται σε κάτι συγκεκριμένο, και δεν προσπαθούν να περιλαμβάνουν όλα όσα βλέπετε σε μια δεδομένη περιοχή, ή θα εισαγάγει στέλεχος.

Η απλή ματιά εύκολα και πολύ γρήγορα γύρω σας, προσπαθώντας να αποφύγει την επιλογή από το μέγεθος, φωτεινότητα, χρώμα, υλικό, ή σχετική σημασία για εσάς. Πάρτε τα απλά θέματα όπως τους βλέπετε. Προσπαθήστε να εφαρμόσουν την άσκηση με την ίδια ευκολία σε ένα σώμα ή ένα κουμπί, μια μύγα ή ένα πάτωμα, ένα χέρι ή ένα μήλο. Το μοναδικό κριτήριο για την εφαρμογή της ιδέας σε οτιδήποτε είναι απλώς ότι τα μάτια σας έχουν ανάψει σε αυτό. Δεν κάνουν καμία προσπάθεια να συμπεριλάβει οτιδήποτε συγκεκριμένο, αλλά να είστε σίγουροι ότι τίποτα δεν αποκλείεται ρητώς.